Scuola di cura di sé

La pratica artistica ti aiuta a sviluppare non solo la tua creatività ma più in generale la tua persona – ti confronta con le tue abilità e i tuoi limiti. Se non superi gli atteggiamenti controproducenti sei bloccato o deviato dal tuo percorso che è unico e particolare. Devi confrontarti con le parti condizionate e levare l’opaco che è in te per poter brillare. Per trovare, cioè, il tuo modo personale di lavorare che è fatto di pensiero, di ricerca, di tecniche, di atteggiamenti che favoriscono il processo della creazione. 

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Per arrivare a un’espressione artistica personale è necessario superare i condiziona-

menti psicologici e culturali che fanno delle opere iniziali un mix di aspetti individuali e di soluzioni artistiche già praticate da altri. Attraverso il lavoro personale, gli incontri in aula (fisica o virtuale) e lo scambio con gli altri partecipanti puoi vedere alcuni aspetti del tuo modo di operare e di te stesso, puoi esprimerti, trasformarti, crescere. 

 

L’atto creativo comporta la capacità di attivare un processo e di lasciare che si sviluppi secondo la propria logica. L’obiettivo del corso è quello di aiutare ad attivare il processo creativo, ad avviare o a definire meglio la tematica, a disinnescare i pensieri e gli atteggiamenti frenanti, a sostenere la motivazione per portare avanti la propria pratica artistica personale.

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E’ ormai riconosciuto da numerosi studi ed evidenze scientifiche che fare arte fa bene. La pratica e la fruizione dell’arte sono caldamente raccomandate dall’OMS. Svolgere con regolarità un'attività creativa dona benessere, migliora l'autostima, crea relazioni. 

 

Il lavoro si focalizza soprattutto sulle arti visive. Si svolge in gruppo ma è personale ed è utile sia a chi ha il desiderio di esprimersi creativamente ma non ha avuto il coraggio o il tempo di farlo, sia a chi ha un’attività artistica in corso e sente la necessità di approfondire aspetti del lavoro nell'esperienza di gruppo. E’ utile anche per coloro che vogliono utilizzare la mediazione artistica nella conduzione di gruppi e nella relazione d’aiuto.

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