Riscopri la libertà del creare senza scopo: un gesto semplice che ti riporta a te stesso. Nel farlo, ritrovi una forma di benessere autentico, un contatto profondo con te stesso, dove la mente si quieta e lascia spazio alla presenza, al respiro, alla vita che scorre nel fare.

Nel counseling processuale la chiave è la presenza incondizionata libera da qualsiasi appartenenza teorica o tecnica.

Praticare una forma d'arte può farci sentire apprezzati e competenti. Aiuta a creare un senso di autostima e di autoefficacia.